オンラインイベント「New year MARATHON座談会～安心して強く美しく走る」(主催：練馬桜台クリニック)を開催致します。
また、本イベントに院長の永野がパネリストとして登壇致します。
事前登録フォーム：https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_l0gZnHdFQfS9VN1hlyhAVw
2024年1月20日15時より「New year マラソン座談会2024～安心して強く美しく走る」 と題し、市民マラソンランナーが自分の健康状態を意識して走ることの大切さを瀬古利彦さんと市民ランナー内科医師が座談会形式で60分ライブ配信致します。
新しい年、新たなマラソン目標設定と併せて、安心して走ることを一緒に意識してみませんか？
【パネリスト】
瀬古 利彦 (DeNAアスレティックエリート アドバイザー)
上妻 謙 (帝京大学医学部内科学講座主任教授・附属病院副院長、循環器センター長)
丹沢 俊弘 (田村クリニック 院長・日本循環器学会循環器専門医)
永野 正史 (練馬桜台クリニック 院長・日本腎臓学会認定専門医)
【テーマ】
1. 「年末年始のマラソン振り返り」
MGC、パリ五輪、駅伝、市民ランナー大会などパネリスト独自の視点で、ここでしか聞くことのできない話題お届けします！
2.「マラソンのリスクとは？」
マラソンはモチベーションアップ、体力増進などメリットがある一方で、貧血、転倒、心肺停止といったリスクも存在します。どのように向き合うべきか、事例を交えて紹介します。
3.「安心して強く美しく走るには？」
自身に合った安心な走り方、持久力を高める効率的な方法などを健康状態からどのように考えるかを解説します。
【参考】ランナー健康状態チェックアプリ「ランナーズ・ドック」とは？